Trainingsvideos von mir:
5 Ganzkörper-Trainingsvideos
buchbar via
https://www.sportsnow.ch/go/cantienica-oberwil-b-zug
Kosten: 35.- /video oder 1 Abobuchung, knapp 3 Wochen lang gültig
Nr 1-3 in schweizerdeutsch
Nr 4 & 5 in Hochdeutsch
Spezifische Videos, bei mir bestellbar:
Schwangerschaft-Video 30.-
Fussmuskeltraining 30.-
Kurz und knackig z.b. auf dem Balkon 15.-
Bauchmuskeltraining 20.-
Faszienmobilisaton mit dem Igelball 35.-
Canienica-Krafttraining 35.-
Cantienica-Rumpftraining 35.-
ich schicke Dir den Downloadlink für entsprechenden Betrag oder 1 Abobuchung
Downloadlinks bestellbar via whatsapp 078 874 73 35
gratis:
https://cantienica.com/cantienica-transformiert-die-fitness-der-maenner/
Gratis Videos von Cantienica Schweiz auf youtube
Kurzvideo Cantienica mit Benita Cantieni
Cantienica-Grundübungen (auch Osteoporose-Video)